低頭族注意 小心乾眼症突擊

低頭族注意 小心乾眼症突擊

20171027_Dr Tommy Chan cropped(U Magazine 報導)

香港中文大學眼科及視覺科學學系助理教授陳頌恩醫生於《U Magazine》訪問中解釋乾眼症的成因、徵狀、診斷和預防方法。陳醫生指出低頭族因過份集中看手機和平板電腦,眨眼次數減少,有機會引發乾眼症。他建議調校合適的手機與電腦屏幕光度、使用沒有藥性的潤眼水和遵從「20-20-20」法則(望著近距離的事物20分鐘,便休息20秒,觀看20呎外的事物)來保護眼睛健康。

訪問片段